1週間ほど前から乳輪付近を押すと痛い

person30代/女性 -

38歳、ヤーズフレックス2年以上服用しています。
今年3月に乳腺外科でエコーとマンモをしていて異常なしでした。
5月に肺のCTを撮った際の結果にも乳房に異常なしと記載ありました。

本題ですが
1週間ほど前からうつ伏せになったり、左側の乳輪付近や乳頭を押すと痛みがあります。
服用55日目なのですが
この2週間の間に2,3回、1日飲み忘れがありました。
その影響でしょうか?
それとも悪性腫瘍の可能性はあるのでしょうか?

今年の3月までは癌が心配で4年ほど半年に1回乳腺外科でエコー、1,2年に1回マンモをしていたのですが
医師に毎回異常ないのに受診し過ぎだと3月の受診の際に遠回しに言われました。
お金がもったいないじゃないですか?など。
もちろんそうなんですけど
痛みなどの症状が出てきて心配だから受診しているのですがそう言われてしまったので受診しづらく、質問させていただきました。

前回のエコーでは嚢胞?水が溜まっているとのことでした。
他には指摘されていません。

何が考えられますか?
飲み忘れによるホルモンバランスが崩れて症状が出たのでしょうか?
その場合、1度リセットした方がいいのでしょうか?

受診はどのタイミングがいいですか?
よろしくお願いいたします。

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