昨日から尾てい骨部分に痛みがあります

person70代以上/男性 -

３日前にかがんだ時、机の角に尾てい骨部分をぶつけました。
昨日から尾てい骨に痛みが出てきました。
整形外科を受診しようと思います。
毎日ウォーキングや週一回軽い負担のジムに通っています。
ヒビや骨折が認められた場合これらは止めた方が良いでしょうか？

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