今朝起きたら乳様突起が腫れていました

30代/女性 - 2025/11/08

昨日、左側を向こうと思って首を左に向けたら、右の胸鎖乳突筋が攣りそうになり、激痛が走りました。
気にせず過ごしていたところ、今朝起きたら乳様突起が腫れており、触るとかなり痛いです。
これは放っておいたら自然と治るものでしょうか。
それとも受診した方がいいでしょうか。
また、その場合は何科を受診するべきでしょうか。