右足 太もも 痛み 圧迫感

person30代/女性 -

1週間ほど前に仕事中に歩いて立ち止まる動作をしたところ、右の大転子より斜め上のお尻側でグギッと捻れるような痛みが一瞬あり、その後違和感がありつつも仕事をしていました。
そこからなのか記憶が定かではありませんが右足が重くてだるい感じが続いています。

⦿膝を曲げると曲げづらく圧迫感がある
⦿太もも前側が重く感じ足が上げづらい。
⦿しゃがむ動作や、正座をしたときに膝上あたりから太ももが突っ張るような痛み。
⦿横向きに寝て右足の側面を下にすると大転子なのか骨が当たって痛い
⦿左太ももと触ってくらべると右側の太もも全体的に硬いような気がします。
痛いというのも熱を持っているよな感じのジリジリしているような感覚です。
仰向けになっている時も右の太ももだけ力が入ったような感覚になっています。

このような症状はどんなことが考えられますか?

接骨院に行きエコーで膝は診てもらいましたが水が溜まったりはしていないとのことでした。
仕事は力仕事で、脚立の上り下りも頻繁にあります。

整形外科受診も迷いますが、一度整骨院受診しているため保険証の都合もあるので悩みます。

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