不眠の診療内科へ受診するライン
person30代/男性 -
いわゆる入眠障害のような症状があるのですが通院するラインを知りたいです
毎日ではないのですが、入眠に２時間～３時間かかることがあります。
特に日曜日の夜に多いです。
（他の日も入眠には１時間程度かかることが多いです）
布団に入ってからタイミングをはずしたり、寝入った直後に目が覚めることがありその後は全然眠れません。
お酒を飲んでしっかり酔えば眠れることが多いです。
眠れない時は午前２時や３時にウイスキーなどを飲んで寝ようとするのですが、それでもなかなか寝付けないことがあります。
完全に毎日ではないので診療内科などに通院するか悩んでいますが、不眠症の場合はどのようなレベルで通院すべきでしょうか？
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