強迫神経症状で汚いものに触れません

person50代/男性 -

強迫性障害で汚いものに触れません
ペットのケージの掃除をするときなど、特に大変です
必要以上に汚いとおもったところは消毒しないと気が済みません
触ってしまった所も全部拭き取らないと気が済みません
こんな状態で触れないところも多く非常に疲れてしまいます
どうしたら良いでしょうか

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