person30代/女性 -
朝は忙しく食事をとる時間がなく、お昼もバタバタしていると食べられないことがあり、職場で14時頃にコーヒーを飲む時にコーヒーのお供にお菓子を一緒に食べたりすることが多いです。
夕食は1日で唯一しっかり食べられるので、今は1日1食夕食だけ食べることが多い生活をしています。
このような生活を3ヶ月くらい続けているのですが、今週健康診断が控えております。
1日1食を続けていると、HbA1cが高くなったり、糖尿病になったりと影響が出たりするものでしょうか？
もしHbA1cに影響が出てしまっている場合はこれから1日3食に戻せば元に戻るものなのでしょうか？
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