血圧値の対応策のアドバイスのお願い

person60代/男性 -

ここ数年で血圧が上昇しており、上の数値が140を超えています。コレステロール値を抑える薬を会社の健康管理室で定期的に調達し毎日服用しています。この薬を調達する際に産業医が血圧を測定しますが、降圧剤の服用を勧めてきます。副作用が心配で降圧剤は始めたくないです。現在、生活習慣の見直し((運動量の増加、節酒、休肝日の設定等)を行い、自宅で血圧測定を続けていますが、まだ効果が出ていません。来週はコレステロールの薬をもらいに産業医と面談しますが、降圧剤の話になると思うと憂鬱で、コレステロールの薬遠止めようかも考えてしまいます。血圧値と降圧剤に悩み、毎日悶々としストレスを感じています。当面は生活習慣改善を続けて、経過観察を続けたく考えておりますが、如何でしょうか? アドバイスをお願いします。

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