血圧が高いのですが今160位あります。
person40代/男性 -
今お薬でエナラプリルマレイン酸塩錠5mgを飲んでいますが、平均で160くらいあります。
これまで糖分ゼロの炭酸飲料を1週間で24本ほど飲んでおり、お腹が空いて食べすぎてしまうことがありました。
現在はAIの助言を参考に食事を見直して2日目です。
朝は納豆1パック、ゆで卵1個、豆腐半分、卵スープ1杯。
炭酸飲料は1日2本までに制限しています。
昼は小さいおにぎり1個と味噌汁、焼き魚パック1つ、豆腐半分。
夜は魚パック1つ、豆腐、納豆1パック、卵スープ1杯、海苔1枚です。
また、漢方薬の大柴胡湯を朝と夕方に飲んでいます。
ドカ食いはなくなりましたが、血圧がまだ160程度あります。
このような食事で体重は減りそうですが、血圧も下がる可能性はありますか？
教えてください。
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