腱板断裂後の肩こりのような痛み

70代以上/男性 - 2025/11/11

74歳の男性です。5ヶ月ほど前に左肩棘上筋の腱板断裂との診断を受けました。
MRI によると割と大きめの断裂とのことでした。ただ、日常の腕の動きには特段の支障もなく過ごしてきました。
1ヶ月ほど前に左肩の首に近い部分にキリッとした痛みが生じ、その後継続する肩こりのような痛みに悩まされています。湿布や痛み止め（ノイロトロピン、メコバラミン）では軽減していません。棘上筋の腱板断裂との関係があるのでしょうか？肩こり体操やマッサージなどは続けても良いのでしょうか？

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