ヘモグロビンA1Cの数値について

person40代/女性 -

48歳女性.体重は標準です。
3ヶ月前の健康診断のヘモグロビンA1Cの値が5.8でした。2年前は5.5 去年は5.7でした。
5.8という数値は糖尿病予備軍と聞いて怖くなりました。この数値はもう糖尿病になりかけているという事でしょうか？
標準の5.5くらいまで減らすことは可能ですか？
年齢的に更年期ということもあり、数値が上がりやすいと言うこともあるのでしょうか。

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