40代中盤女性、気持ちが落ち込む

person40代/女性 -

40代中盤の女性です。
仕事のストレス、季節性のもの、家族との不和、年齢によるもの、が重なり、歩いていても涙が出ます。
もともと繊細なタイプでしたが、これまであまり経験がない気持ちの塞ぎや落ち込み、悲しみ、怒り、気持ちのコントロールの難しさ、つらさ、集中力の低下を感じます。
胃腸科へ行き、六君子湯を処方してもらいました。かかりつけの婦人科も予約済みです。加えて、あまりにもいつもと様子が違うので、初めて心療内科も予約しました。
5つ質問です。答えられるものに答えてくださると嬉しいです。

1.婦人科と心療内科の併用は、それぞれの医療機関に併用を伝えれば問題ないでしょうか。
2.婦人科の更年期外来と心療内科の使い分け方はありますか。
3.私の不調の原因はどのようなものが考えられますか。
4.医療機関に、どのように症状や希望を伝えると、わかりやすく受け止めてもらいやすいでしょうか。
5.市販の漢方薬や、処方薬で(漢方薬以外でも)合いそうなものはありますか。

以上、よろしくお願いいたします。

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