腰から下、左臀部の痛み

person30代/女性 -

腰から左臀部がかなり痛くて左膝の後ろを押すとかなり腰に響きます。痛み左臀部が一番痛い(重たい痛み)のですが左足首外側も痛いです
数年前に椎間板ヘルニアやっててそれの再発なのかなんなのか知りたい

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