妊娠中のマタニティヨガと痛みについて

30代/女性 - 2025/11/14

妊娠中でマタニティヨガをし、気になったことがいくつかあり、心配で産科の先生に相談したいです。

逆子だと思うから逆子体操をするように言われ（助産師さんに）それから毎日のようにやってしまったのですが良くないでしょうか？体調が悪いときも、痛みや張りがつらい日もやっていました。

マタニティヨガをしてると、どんどん痛みや張りが強くなってくるときがあります。赤ちゃんは大丈夫なのでしょうか？痛みが強くなる時は中止したほうがいいですか？流産とかの原因になることはありますか？

計画帝王切開予定ですが、マタニティヨガで陣痛を誘発し自然に産むことはできますか？

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