多発性心室期外収縮と双極性障害のうつ相の過ごし方

50代/女性 - 2025/11/16

53歳女性です。９月に心室性期外収縮15000発が分かり、ビソプロロール2.5mg処方されました。服用後脈拍30台が続いていましたが、仕事をしたりしていました。
　
しかし、10月初め唇が冷たく、ふらつきがあるので、救急に相談したら、救急車で病院に行った方よいとのことで、行きました。その時のBNPが142 でした。
結果は、元々精神科でインデラル、ビソプロロール両方合わさった副作用で洞性徐脈が出ているとの事でした。
その後ビソプロロールをやめてメキシレチンを服用し始めました。
また、双極性障害のうつ相と診断されて、リーマスは３錠→2錠になりました。
仕事は辞める事にしました。
今は車の運転もあまり出来ないので、外に買い物等は行けません。宅配でお願いしています。
子どもは大学生で、離れて暮らしており、離婚しているので、一人暮らしです。家で一応規則正しく過ごしてはいますが、　　どのように過ごすのがよいのでしょうか？ついつい、スマホやパソコンを使ってしまいます。料理もできる時と出来ない時があります。
両方の病気が合わさった過ごし方に何かアドバイスをお願いします。