睡眠中気がおかしくなりそうな感覚

30代/女性 - 2025/11/17

夜中寝ている時急に意識が戻り
不思議な感覚と言うか精神が狂いそうな感覚になりました。とても怖かったです。
あたしは元々パニックがあり、それも関係あるのかなとおまいます。寝て起きても昨夜のことが忘れられずブルーです…
そのまま寝てしまいましたがパニック発作だったのでしょうか
このまま統合失調とかなったりしますか？

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