親指の付け根の痺れ、感覚鈍い

30代/女性 - 2025/11/17

朝起きると左親指の第一関節より下から手首までの感覚が鈍くなっていました。なんとなく冷たい感じもします。
半日以上経っていますがよくなりません。
肩甲骨あたりも若干だるさがあります。
左側を下にして寝ていたのかもしれませんが、記憶にありません。
特に動かしづらいことはないのですが、自然に良くなるものでしょうか？

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