1ヶ月以上続く胸やけ、ムカムカ、つかえ感

person30代/女性 -

10月初旬に受けた大腸カメラでポリープを切除していただいたので、その後節制した食生活を送っていましたが1週間ほどで食事を戻しました。
その辺りからたまに胃が痛むことがありました。

その後繁忙期でコーヒーをよく飲む生活を10日程続けた結果、急に胃がキリキリと痛みだしました。
痛みは数日で消失しましたが、以降夜中に起きて眠れない程のムカムカ感に一日中苛まれています。
消化器内科を受診しタケキャブ20mgと六君子湯を処方していただいて10日ほど飲んでいますが、まだあまり効果を感じられずにおります。。
また、殆ど同時期に別件で耳鼻科を受診したところ「風邪をひいている」と診断いただきました。(クラビットなど処方があり、こちらも今飲んでおります)

胃カメラは来月初旬に予約しておりますが、
上記の状況から考えられる不調の原因はなんでしょうか?
また何か症状改善のために自分でできることはありますか?
ご教示いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。

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