睡眠時無呼吸症候群の「中枢型」の症状

50代/女性 - 2025/11/19

耳鼻科での簡易検査の結果　AHI17.3　ODI　3.0　で、
紹介された他病院を受診したところ、「精密検査をしてもAHI20以上にはならないと思う。また鼻の骨が曲がっているので、シーパップの使用は難しいのでは」とのことで、マウスピースを作りました。
が、保険適用の一体型マウスピースが合わず、かえって睡眠を妨げてしまうため、使用を断念。その後、いろいろ工夫をして眠れる時期もあったので、様子をみていましたが、最近、また眠れなくなっており、自費での上下分離型マウスピースを作ることを考えています。
ですが、「中枢型」の無呼吸症候群の場合もあると知り、もしあてはまっていたら？と不安になっております。

以下、お伺いしたいのですが、

１、中枢型は症状で分かることはありますか。
いびきはほぼかいていない・寝入りばなに息苦しくなって目が覚めてしまうことがある・
などは当てはまるでしょうか。

２，中枢型の場合、マウスピースは全く効果はないでしょうか。
　
３，中枢型の割合は低いと聞いたのですが、精密検査をすすめられなかったのは、その可能性が低かったからなのでしょうか。

何となく胸が詰まるような感じはたまにあり、昨年、心臓の検査（心電図、24時間ホルダー、レントゲン、超音波など）を受けましたが、特に問題はありませんでした。

最近、鼻腔を広げるクリップのようなものを使用したところ、鼻呼吸は楽になり、起床時の喉の渇きは改善されましたが、中途覚醒や寝てもすっきりしない感じは残っています。

ご意見やアドバイスを頂けましたら、大変助かります。
どうぞよろしくお願いいたします。