夕方、急に息苦しくなることがあります。

60代/男性 - 2025/11/19

夕方、立ち歩いていているときに、息苦しさや頭がぼーっとする感覚、冷や汗が出るような感覚を感じます。６～７年前頃からたまに症状があったのですが、最近頻度が高くなっています。倒れたりすることはありませんが、そのまま立って仕事を続けるのはつらい時があります。休日にも同じ症状が出ます。休日に症状が出たときは、しばらく横になっていると早く改善します。しかし、毎日ではありません。

血圧が下がっているのか？と思い、血圧計を買いました。もともと低血圧で上が１００～１１０。下が５０～６０です。きついなあと感じるときは、１００を下回ることもありますが、大きな差はありませんでした。脈拍は日頃から５０～６０で、安静時は４０台になることもあります。健康診断のときには、脈拍については「この数値は普段からですか？」と尋ねられることが多いです。

お茶や塩分をこまめに摂った時の方が症状がでにくいように感じています。
健康診断では毎回白血球が正常値よりも少ないという結果が出ますが、糖尿や貧血についての数値は正常値です。

医療機関を受診しようかと思うこともありますが、症状が出ていないときに診てもらっても伝わらないような気がしています。
どんな原因が考えられるのか？
もし医療機関で診ていただくのであれば、何科を受診すればいいのか？
また、症状について自分で確認しておくべき事柄などについても教えていただければと思います。