左足の甲と左横腹が同時に激痛が走った

person30代/女性 -

キッチン下の扉を開けようと、
左足重心で屈んで開けたところ、
左足と左横腹が同時に激痛が走りました。

起き上がり安静にしていたら、
少しずつ足の甲のビリビリとした痛みと
横腹の痛みは落ち着きました。

これは力を掛けた何かで同時に起きた症状でしょうか？

足とお腹と関係があるのか
普段痛むことがないので
不安になりました。
ご回答よろしくお願いします。

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