脊柱側湾症、脊柱管狭窄症からの腰の痛み

60代/男性 - 2025/11/21

60歳男性です。
２ヶ月ほど前に左の腰が痛く整形外科を受信したところ脊柱側彎症と脊柱管狭窄症と診断されました。
その後、腰の痛みは引いたのですが、2日くらい前から再び腰の痛みが出てきました。
３年ほど前に脊髄腫瘍(良性と言われました)があり手術をしたのですがその影響もあるのでしょうか？
また、脊柱側彎症と狭窄症を改善または悪化させないためにはどのようにしたら良いでしょうか？

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