交通事故による足首の痛みの経過

30代/女性 - 2025/11/21

本日朝、横断歩道歩行中に車にはねられて怪我をしました。
事故後の自覚症状としては左足首の痛み(くるぶし側が腫れています)、お尻の痛みがありました。頭は打っていないと思いますがよくわかりません。
救急では頭を打った痕跡がないので打ってないだろうということで頭の検査はしていません。
お尻、腰、左足首のレントゲン撮影、内蔵のエコー2回をしていただきました。
臓器の損傷は見られず、レントゲンの結果骨折もしていないようでした。
整形外科医の診察で、足首を動かされて痛いかどうか聞かれたのですが、正直感覚がおかしくなっていてきちんと伝えられたかわかりません。腫れている部分を触られたときに、痛いと思いますと答え、それ以外は痛くないと答えましたが今足首を動かすと痛いです。
湿布と痛み止めをもらい、2週間後にまだ治っていなかったり新たな部位に痛みが出たらまた来てくださいと言われています。また、歩ける範囲なら歩いても問題ないとも言われております。

お聞きしたい点
・頭を打ったかどうか定かではない(外傷はないそうです)なか、たまに頭痛を感じるのはただの考えすぎの可能性が高いでしょうか。少し押さえつけられているような感じと軽くズキズキするような感じです。
・整形外科診察の際に伝えられなかった痛みが左足首にあるのですが、このまま湿布と痛み止めで経過観察で良いのでしょうか。
・6日後に海外旅行へ行くのですが、そこそこの回復は見込めますでしょうか。現状は体重をかけると少し痛い、動かさなければ痛くない、痛みは感じるがびっこを引いて歩くことはできる(踵だけついて歩けばそこまで痛くない)という感じです。過ごし方に気をつけることがあればご教示ください。