長引く体調不良は更年期?

person30代/女性 -

以前にも同じような質問をさせて頂いたのですが、数年前から生理10日から2週間ほど前になるとあらゆるとこの関節の痛み、胸の張り、下腹の痛み、季節関係ない大量の寝汗に悩んでいます。
数年、婦人科にも通院しピルや生理をとめるなどいろいろと薬を試してみましたが、生理を止めている期間は上記の症状はおさまっていましたが、薬の副作用で動悸や息切れが続き薬を断念しました。
薬をやめて2ヶ月後には生理が戻り、以前よりも生理前の症状もひどくなり、さらに生理中も症状がひどくなりました。
生理も1日だけはすごい量ですが、3日でほとんど出血がありません。
婦人科の先生に相談したところ、プレ更年期?かもと言われました。
38歳で更年期は大丈夫ですか?と尋ねたところ、生理がなくなって楽じゃないですか?と言われてしまいました。
えっ?と思ったのですが、特に検査や治療などはなく様子見でと言われています。
このまま何もしなくて大丈夫でしょうか?
38歳で更年期は有るのでしょうか?
何か調べたりする方法はありますか?
現時点で気になる症状としては急に体が熱くなったり、寒くなったり、関節の痛み、少し動くだけで疲れる、白髪が数年で一気に増えた、生理が3日で終わる、不眠症、などあります。

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