50代男性、ジョギングすると左胸の上あたりが痛み始めます。

50代/男性 - 2025/11/24

50代男性、肥満解消を目的にジョギングを始めましたが、1kmも走らないうちに左胸の上部が痛みだします。内科でホルター心電図で24時間の心電図を診て頂きましたが、不整脈がやや多い以外は特に指摘はありませんでした。
胸が痛むのは年齢のせいかとは思っていますが、原因と対処法がわかればありがたいです。