妊娠糖尿病から境界型糖尿病

30代/女性 - 2025/11/24

妊娠糖尿病から境界型糖尿病になってしまいました。
産後直後は甘いものなど食べ過ぎていて、産後3ヶ月くらいからは食事には気を付けていたつもりでした。
今回、初めてリブレを購入し、測定すると、2時間値が180ありました。
ご飯150g、サーモン、アボカド、豆腐、きゅうりを食べたのですが、ご飯以外はそんなに糖質が含まれていないものかと思います。
また、1時間値が240のときもあります。
糖尿病にほぼなってしまっているのでしょうか？
食事改善で正常型に戻ることはできますでしょうか？

先月に血液検査をした際はHbA1c5.9、空腹時血糖95でした。