術後のリハビリについて

50代/女性 - 2025/11/25

2月7日に左内側半月板後根断裂の診断を受けました。すぐ手術ではなく痛み止めで経過観察をしてましたが痛みが取れず7月31日に縫合術を受けました。経過観察の間に左膝をかばうので身体のバランスが悪くなり元々痛みのあった右股関節痛が増強しました。経過観察中はリハビリ無しです。なぜすぐに手術してくれなかったのかとの思いもあります。9月12日に退院をして週1のリハビリとなりました。入院中、退院後のリハビリですが、患部を少しマッサージして後はお決まりのストレッチを放置されて自分でやるだけで20分程度で終わります。11月でリハビリは終わりで後は整体とか自分で。。などと言われお金もかかりますし不安です。仕事も休んでいるのでリハビリを週2回に増やしていただいた所でしたので終わりと言われ不安しかないです。一般的にリハビリはどのぐらい継続していただけるものなのでしょうか。早く筋肉をつけて可動域をあげて安定した歩行ができるようになり、杖を使わなくてもある程度歩けるように正しく必要な筋肉をつけたいと思ってます。まだ患部に膜が張っているような感じの違和感と痛みあります。専門的なコトはわからないのでリハビリの方にどのように伝えたら良いのか分かりません。教えていただけると幸いです。よろしくお願いいたします。