喉の痛み用のお薬と、鼻をかむ頻度多い時用のお薬についてお聞きしたいです

50代/女性 - 2025/11/26

（過去に、市販の風邪薬で大人量の２カプセル服用し動悸続いたことあるので、エフェドリンが入っていないお薬を希望したいです）
今、喉の痛みがあり、鼻は、かむ頻度少ないですが詰まり気味で、喉におちてきていがらっぽい感じで痰を出すための咳が先週出るようになったので、以前処方いただいたカルボステインを服用していて痰の量は減ってきている感じですが、鼻は詰まり気味です。
数日後から寒い地方に住む親の所に数日間行くため、会話で喉の痛みが悪化すると可能性高いのと、鼻をかむ頻度多い状態で過去に機内で鼓膜が陥没したことがあるので、お薬処方していただこうかと考えているところです。

１．カルボシステインの服用を続けていれば（寒さ対策にも気を付けますが）、鼻をかむ　　頻度がすごく多くなる可能性は低いでしょうか？

２．「頻繁にかむようになる」 ことを考え、別のお薬を買っていった方がよいかと迷って　います。病院では、今、頻繁にかむ状態ではないので処方していただけないですよね？　
小青竜湯は市販でもありますが、エフェドリンが含まれているので気になりますがあまり心配いらないでしょうか？
他にお薬ありましたら教えていただきたいです。

調べてみたのですが、
３．喉の痛み用として、桔梗湯、トランサミンがあるようですが、他にお薬ありまですしょうか？（今、実際に喉の痛みあるので処方していただけるのでは思っていますが）
　「ツムラの桂枝加芍薬湯」（お腹張りがある時など）は、桔梗湯、小青竜湯を服用する時は、やめた方がよいでしょうか？
　　
４．咳が頻繁に出るようになった場合、処方薬や市販薬で、エフェドリン含まないお薬ありますでしょうか？

病院で処方していただけなけかった場合、市販薬準備しておこうか考え中です。
よろしくお願いいたします。