4歳女児　ぼーっとするのが気になる

10歳未満/女性 - 2025/11/26

年少4歳の女の子です。
マイペースな女の子ですが、発達は年相応かなと思います。
昨年から幼稚園（4年制です）に行っています。昨年は周りの子達も幼かったので気づかなかったのですが、今年あたりから参観日などで本人の様子を見ていると、授業中や幼稚園での活動中に一点をみつめてぼーっとするのが気になるようになりました。少人数の幼稚園で、他の子が優秀で利発な子が多いので余計に気になる面はあります。
そのようなときは先生の指示を聞いておらず、ちょっと違うことをしたり行動が遅れたりします。周囲はよく観察しているので、
周りと行動が極端にずれていたり、先生から見て気になる子というほどではないようです。また、嫌な習い事の時もぼーっとしています。

私は臨床心理士で、幼児の発達は専門外なものの、発達の診断がつく感じはないと思っています。色々考える中でADHDの不注意型を疑いましたが、ぼーっとする場面は限られ、普段遊んでいる時はでないので違うのかなと思っています。家では気に入らないことをしているとき（着替えや片付け）はぼーっとする時があります。

私自身がぼーっとする子供で、いつでもどこでも空想の世界に入ったり考え込む子どもでした。そのため、小学校中学年くらいまで先生や親からぼーっとしていると評価されたり言われ続け、自己評価がかなり下がった経験があります。私と同じような経験をさせたくなくてぼーっとしていると言わないようにしようと思っても、ついついイライラして、ぼーっとしない！と怒ってしまいます。自分自身が言われて辛かったのに、です。

発達的に普通に見える子なので、逆に相談するところがなく、ここで相談してみようと思って投稿しました。お医者さんに相談することではないかもしれませんが、子どもへの接し方、声の掛け方、なんでもいいのでアドバイスいただけないでしょうか？
また、発達の診断は違うかな？と書きましたが、先生から見て発達面で気になることがあれば教えてください。