可逆性脳血管攣縮症候群　日常生活て気をつける事について

40代/女性 - 2025/11/26

7.8日位前から後頭部と首の付け根？うなじ(写真添付)右側に痛みがあり、上を向こうとすると痛みが増し、下を向いても痛みがあります。
うなじから右側の胸鎖乳突筋にかけても痛かったので接骨院で手技と鍼をしても、
整形外科で首のレントゲン、肩に神経ブロック注射、右側首のリハビリをしましたが、良くならず。

いつもの筋肉の痛みや凝りなら、痛みが治まってきますが、今回は痛みが治まらず、毎朝寝起きが1番痛みが強いです。夜も痛くなり、睡眠不足にもなっています。

痛みが出始めてから安静時脈拍が普段より10拍強高い、朝晩の血圧も普段よりも20ほど高いです。
うっすらと気持ち悪さも続いています。

首の痛みなので、椎骨動脈解離の可能性もあるかと思い、昨日脳神経外科へ行きMRIを撮ったら、
1年前の画像と見比べて、血管が細くなっている。
可逆性脳血管攣縮症候群との事でした。

ワソラン40mgを1日3錠、ランツジールコーワ30mg1日6錠を処方され、1週間後にまた受診予定です。

初めての病名でしたので、自分でも調べた所、発症から2週間は脳梗塞やくも膜下出血の発症の可能性あり等怖い事が書いてあり、日常生活をどこまで気をつけて生活していいか気になります。

普段、肩こり、ストレートネック、緊張型頭痛は良くなりますが、
片頭痛が年に数回ある程度、インフル等高熱がでると頭が割れそうなほど頭痛が酷くなります。

この病名の主症状に雷鳴頭痛とありますが、今回私の場合、首の付け根の痛みで雷鳴頭痛はありませんでした。このような場合も可逆性脳血管攣縮になりますか？

徐々に痛くなったので発症日が分からないのですが、まだ脳梗塞やくも膜下出血の危険性は大きいですか？
今後日常で、運動などどこまで制限した方がいいでしょうか？

※補足
たばこ、アルコールは飲みません

1年前に発作性心房細動、心室性期外収縮のアブレーション手術あり。
ソラナックスとワソランは頻脈動悸発作時に頓服している

1ヶ月前にインフルに罹患、その時に激しい頭痛あり

アドバイスどうぞ宜しくお願いいたします。