気圧による頭痛吐き気

40代/女性 - 2025/11/27

もともと頭痛肩こりがひどいのですが、昨日の朝方から突然の頭痛で頭がガンガンして何も手につかないくらいの酷さでした。時間と共に吐き気や軟便になりました。
天気も雨で調べると昨日の朝方から夜21時にかけて気圧が上昇しているようです。
以前からですが雨の日や気圧の変化で頭痛肩こりがひどくなります。
日常に影響をきたす症状ですが、予防策や対策、対処方法を教えていただきたいです。
症状が発生すると頭痛薬は全くといっていいほど効きません。気圧が落ち着くまで安静にするしかないのか、耳のマッサージやお風呂で巡りを良くしたりしていますが、今後のためにアドバイスよろしくお願いします。