ストレス狭心症について

person60代/女性 -

2018年に期外収縮や胸部の不快感にて造影剤CT検査したところ、3本のうち1本に血管が細くなっているところがあるが、詰まってはいない、念のため心筋シンチ、24時間ホルター心電図、負荷検査等行いましたが、動脈硬化もなく、血液も流れていて特に問題はないとのことでした。
翌年、喉から器官にかけ熱感を伴うチリチリした不快感が広がり頭がぼーっとして冷や汗が出たため、再度造影剤CT検査や心エコーを行いましたが、特に問題はなく、前年細くなっていた血管も細くなく、正常だったため、医師からは前年細くなっていたのは、いわゆるストレス狭心症ではないか、血管が収縮しやすい体質的なものなので、水分不足やストレスを溜めない等に注意すればよいと言われました。
お守りがわりにニトロを持っていたら良いでしょう、特に通院の必要もないと言われました。
その後は期外収縮がたまにあるくらいで、ニトロの期限が切れると、逆流性食道炎で通院中の近所の内科で新しいのをもらい、あまり気にしていませんでした。

2018年と2019年に検査した後は、ニトロの期限が切れると、逆流性食道炎で通院中の近所の内科で新しいのをもらい、たまに期外収縮が出るくらいなのであまり気にしていませんでした。

今年2月に夜トイレに起きた後、いつも通り普通に歩いて戻ってきたのに、ちょっと早歩きしてきたくらいの感じで、少しハアハアすることがありました。

これはストレス狭心症を起こしたのでしょうか?
ストレス狭心症を起こしたかどうかは心電図でわかりますか?
ストレス狭心症を確定させる検査はありますか? 
特に自覚症状がなかったので循環器のお医者様を受診していなかったのですが、ストレス狭心症ではないか?と言われた後は、定期的に検査をしておく必要がありますか?

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