郵便番号や住所を頻繁に忘れる

40代/女性 - 2025/11/27

44歳ですが、ふとしたときに郵便番号と住所を忘れることが多くなりました。
一度とかではなく、二、三度続いているので健忘症の初期症状かと不安になります。
最近仕事のストレスが溜まっていて夜寝付きが悪いなどもあるため、一時的なものかなとも思っていますが、何度か繰り返しているので、検査や病院へ行った方がいいのかと考えています。
ただの疲れでしょうか。
放置していても問題ないか、もしくは日々の生活で何か気をつけた方がいいことがありましたらご教示お願いいたします。