体の痛み、色々なところが痛い。

70代以上/女性 - 2025/11/29

くび、頭、腰足などが痛みます。手足に力が入りにくく、歩行はできますが、困難です。食欲も無くなってきて、体重が減ってきています。ネットで調べると、頸部脊椎狭窄症のような気がしています。体は温めた方が良いのでしょうか？した方が良い事、しない方が良い事についてのアドバイスを頂けますか？
病院で診察してもらうには、何処の科に行けば良いか教えて下さい。