ドクドクと速い動悸がして心配

person30代/女性 -

ここ2週間で動悸を感じることが2回ほどありました。
どちらも、座っていて急に速くドクドクドクドクという動悸で、心臓が飛び出してくるのではないか?というくらい感じました。
息苦しさを感じました。
落ち着いて深呼吸をすると2-3分ほどでどちらも、収まりました。

1回目は、運転中で緊張した場面でした
2回目は、仕事中で特に緊張してませんが、話してるうちになんか酸素が足りない感じになってきて、どちらも痛みはありませんでしたが、下から上がってくるような感覚ぐわぁっと来てあ、ヤバいって思ってたらどちらも凄い動悸が来ました。

心電図は春と夏にとっていて、特に指摘されませんでした。

速い動悸は危ないという記事も見たし、
こんなに短期間で出るのが不安です

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