38才。腰〜背中の痛みについて

30代/女性 - 2025/11/29

38才女です。
昨日寝ようとしたところ背中〜腰が鈍痛で。横になっても姿勢変えても痛みは変わらず。全然たえられる痛みでしたがあまり寝れませんでした。
ストレートネックあり、整体とかでも腰が凝ってる痛くないの？とか言われたことありますが、いままで痛くはありませんでした。
起きても寝ても鈍痛です。
背中〜腰全体です。
背中の痛みとか膵臓癌と出てきてこわいです。

なにが考えられますか？
小さい子いるのと仕事しててなかなか病院いけずです。