薬を飲まないと調子が良くない

person40代/女性 -

コロナ後遺症で色々と症状があり倦怠感で動くことができなくなり、ホリゾン散1%0.1g、ドグマチール細粒50%0.02gを1日3回から始め回復したため回数減らし自己調整しています。担当医からは1日4回でもいいし、1回に2回分飲んでもいいくらい弱いと言われていました。
1日1度飲むか飲まないかで過ごしていますが、最近飲まずにいると頭痛というかスッキリしない感じがあり試しに飲むといつの間にか良くなってることがあります。緊張性頭痛はありそこにきいているのか?
薬に依存してしまっている状態なのでしょうか?

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