寝不足は卵子に悪影響ですか?

40代/女性 - 2008/12/12

40歳になりましたが、二人目の出産を望んでいます。
9月の終わりに、けいりゅう流産し再び妊娠に向けてがんばっているのですが、やはり卵子の質の低下という心配は常にあります。それに加えてここ2週間、寝不足の日が多くなってしまいました。もう明日、あさってくらいには排卵日が来ます。
睡眠不足は卵子の質に影響しますか?
今回の子作りはやめた方がいいのだろうかと悩んでいます。
先生方のお考えをお聞かせください。