痩せない方が体が持ち堪えると言われましたが

70代以上/女性 - 2025/11/30

71歳です
身長162
体重６０キロ
たぶん理想は
57キロ位です
もう少し痩せようとしてますが
かかりつけ医で
なんかあった時には
痩せていない方が
持ち堪える
痩せてる人は弱いとの事でしたが
５０歳頃迄は
体重は50キロ位の痩せ型でした
家系が痩せ型なんです
私だけ
太めです
なので
私だけ色々と数値は高めです
妹は胃腸虚弱で
食べても下痢タイプで栄養はあまり摂れてないかもです
私はあれこれ食べれて
栄養は取り込めてるかもです
いかがなもんでしょうか
よろしくお願いします