適応障害歴のある彼氏　音信不通

30代/男性 - 2025/11/30

まだ付き合って浅い彼氏なのですが、
約1カ月間音信不通です。
（9月頭に交際、11月頭から音信不通）
音信不通になってから1週間後のLINEは既読無視、
3週間後心配している旨のLINEをしましたが未読無視の現状です。

お付き合いする前に適応障害と診断され、
1ヶ月程休職歴があることを知っていて
お付き合いしていました。
彼は仕事が大変激務でわたしが知る限り
お付き合いしてからほぼ無休で
日付が変わる時間まで仕事をしていました。
優しく頼まれたら断れない責任感の強い彼で、
せっかく任せてもらえた仕事だから頑張りたいと言いながら、常に体調不良で疲弊している様子でした。

デートをする予定があった日に、
仕事に行かなくてはいけなく、
結局会えないということが3回ほど続きました。
わたしの知識不足と、
本当に仕事してるのか？という疑いの気持ちから、
さすがに悲しいと怒ってしまいその後音信不通に。

交際まで長い間知り合いでしたし、
態度や言葉から遊ばれていたとは思いづらく、
仕事の激務とわたしから責められたことで、
メンタル的にダウンしてしまったのではないかと思っています。
彼が精神的に弱っていることをもっとちゃんと
気付いてあげられていたらと思い、後悔しています。
まずは彼の心身の状態が気になりますし、
すごく心配です。
彼の身の回りで他に連絡を取れそうな方は知らないので、実際どういう状態なのかは確認できません。
家に行くことはできますが、していません。

わたしが出来ることがあれば
何かしてあげたい気持ちでいっぱいですが、
またいつ連絡がくるかもう来ないのか、
自分自身のメンタルをコントロールするのも少ししんどくなってきました。

色々適応障害やうつについて調べましたが、
あまり連絡をしない方が良いのかと見受けました。
この彼の状況でわたしからの連絡はもうしない方が良いでしょうか？

わかりずらい相談で申し訳ありません
よろしくお願いいたします