尾骨骨折で、さらに痛いことしたんですが

person60代/女性 -

今月7日に尾骨骨折で10日間入院して大丈夫だと思って退院しました。
でも一人暮らしなので痛むことばかり。でも少しずつ良くなっていく感じはしたんですが、昨日、オオコケ（尾骨には当たらなかった）してから頓服を飲んでも効かないほど痛いんですがどうしたらいいですか？

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