喉に引っ掛かった感じになる

50代/女性 - 2025/11/30

たまにあるのですが、喉にホコリというか何か引っかかった感じになる事があります
咳払いをして治ることもありますが、大抵えづいてしまい、トイレに駆け込みます
そして、稀にそのまま嘔吐してしまいます
今のところ家に居る時にだけなので、そういう対処が出来ますが、外でなったらと不安です

水分を摂ればいいのでしょうが、その余裕がありません

これはどういう対処をすればいいでしょうか？

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