6年ほど断続的に続く左肩の痛み

30代/男性 - 2025/12/01

趣味で筋トレを行っているのですが、胸、肩のトレーニングをする際、左肩にだけズキズキするような痛みがあります。感覚的にはこれ以上可動域を広げると何かがバキッと行きそうな感覚があります。日常生活でも肩の痛みがあり不便な場面があります。
整形外科に通院した際には保存療法、超音波治療を行っていましたが、根本的な解決には繋がっていません。
また、時折小指が痺れるような感覚もあります。

筋トレはやめたくないので根本的な痛みを取り除きたいのですが、その為に
はどんな治療もしくは手術等が考えられますか？

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