痰を出すべきなのかどうなのか

10代/男性 - 2025/12/02

19歳です。
昨日、鼻水(黄色)と咳が止まらず、また痰が絡んでいて、コーフパウダーを飲みました。
まとまった痰が出そうなのですが、こういった場合痰は積極的に出した方がいいのでしょうか。また、病院に行った方がいいでしょうか。