寝起きの動悸について。

40代/女性 - 2025/12/02

先月18日位から良性発作性頭位めまい症で軽い眩暈があります。
現在は毎回ではありませんが、寝る時に横になった時と朝起き上がる時に極々軽い眩暈があります。
19日に朝起き上がる時に眩暈があり、その後心拍数が急に上がり安静でも心拍数が100台でした。
その日に循環器内科を受診し、心電図・エコー・レントゲン・血液検査で異常はなく、朝の脈拍が高い時のアップルウォッチでの心電図を見ていただきましたが、異常はないとの事でした。
今朝も軽い眩暈があり、その後にまた心拍数が116まで上がりました。脈拍は4分間112-116を記録し、次の記録は10分後に90台でそこからは徐々に下がっています。
前回も今回も眩暈の後に落ち着いてから立ち上がった時に脈拍が上がっています。
眩暈自体は慣れているのでストレスの自覚はないのですが、ストレスで脈拍が上がるのでしょうか？
それ以外の日は同じような眩暈があっても心拍数は上がっていません。
次に同じような事があり受診する場合は、アップルウォッチでの心電図や脈拍の計測以外に何か必要なものはありますか？
原因がわからないので不安です。
今朝の脈拍が高い時の心電図を添付します。