頭がぼ－とし集中力にかける日が続く。

70代以上/女性 - 2025/12/02

78才本人です。オンラインで仕事をしていて1日5-6時間はパソコンに向かっています。
ご相談したいのはここ数日頭がぼーっとして眼がショボショボしたりします。今迄も季節の変わり目などにぼーっとすることがありましたが最近（3-4カ月）は頻繁になってきました。だるい時もあり集中力にも欠け外出にも自信が無くなり頭がクリアな状態に戻りたいと切に思っています。
原因については下記のようにいろいろ自身で考えてみました。
1.夜中に1-3回トイレに起きるので睡眠不足（合計して6-7時間寝ているが熟睡していないかもしれない）ほとんど毎晩マイスリ－5mgの半分を服用。
2.CMTという難病があることが20年ほど前に遺伝子検査で分かったが日常生活に支障がないのと治療法はないので何もしていないが自律神経障害が起きるかもしれない。
3.1年に1回の健康検査では特に治療が必要なほど悪いところはないが骨粗鬆症で現在イベニティ治療をしているのと血圧が高い（145-65程度）のでアジルバ10mg服用。
病院は何科を受診したらたらよいでしょうか。老年病科のような診療科がある病院を探した方がよいでしょうか。何かアドバイスいただけると助かります。よろしくお願い致します。