person50代/女性 -
ここ2年ずっと中性脂肪が１８０から２４０の間をさまよっています。このままではプラークとかつかないですか？食べ過ぎてもいないし、きっちり野菜多く食べていますが下がりません。少し肥満はあります。どうしたら下がりますか？コレステロールは大丈夫ですが中性脂肪だけでプラークがつきますか？教えて下さい。よろしくお願いします。
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