小指と薬指の痺れ、動きづらさ、職業イラストレーター

30代/男性 - 2025/12/03

2、3週間前から下記症状があります。(右手〜右腕のみ)
・小指と薬指の痺れ、力が入りにくい、動きにくさ、時々強い痛み(とくに何かに触れたとき)
・肘下の筋肉と、小指薬指の下の筋肉が引きつる(足がつるときのような)感覚
職業はイラストレーターため、長時間腕を曲げ続けたり、腕や小指薬指に体重がかかることが多いです。
原因と対処法を教えてください。