肩こりと首こりがひどく、頭痛と吐き気

30代/女性 - 2025/12/03

昔から片頭痛持ちです。こめかみ辺りが脈を打つようなひどい痛みで、市販の頭痛薬が効く時と効かない時があったり、一晩寝れば治まる時もあれば2日ほどは続いたりといった感じのことがたまにありました。

ここ最近は脈を打つような痛みの頭痛よりも、肩と首がガチガチにこってそこから来るような痛みの頭痛が増えたように思います。ひどい時は吐き気もあります。朝起きた時点で頭痛がし、吐くと少し楽になることもありす。

先週末からそのような状態が始まり、良くなったと思えばまた頭痛が…ということを今日まで繰り返しています。肩も首も痛いほどこっています。揉んだり肩こり体操をしたり、温めたり、エレキバンを貼ったり等色々しているのですがイマイチです。頭の付け根がズーンと痛くなります。今この時間になってようやく頭痛からは解放されています。

元々生理不順はあります。数年前までは軽い多嚢胞性卵巣症候群とのことで通院しておりました。妊娠希望でもなく、不順ではありますが生理は来るので現在は通院していません。
この頭痛がする時は、排卵日のようなおりものが出るような気がします。ただ排卵日だとするのならば長期間ですし度々なので違うと思います。ホルモンバランスが乱れているのでしょうか。

昔はなかったのに、30代後半の今になってPMSの症状もあると思います。これはプレ更年期でしょうか？