上顎右奥あたりにずーんとした痛みが出る

40代/女性 - 19時間前

先週末の食後、上顎右奥あたりに違和感を感じました。鏡で見てみると少し赤くなっており、月曜日歯科に行きましたが何か表面的に起きたのではと。ただ不安で翌日口腔内科にも行きましたがその時には赤みは消えており異常なし、痛みも様子見て見たら？と。
ネットで検索してみたら上顎洞ガンがヒットして怖くなり耳鼻科に行きましたが、鼻と口の中見て、ないない～と笑うくらいの感じでした。ちなみにレントゲンはしばらく撮ってないですが鼻カメラは1年以内にしています。
それ以降、たまに違和感出たり消えたり気にならなくなりました。
しかし先程、また違和感が。表面的ではなく骨にズーンと来る感じです。ピンポイントでもなく。食いしばりとかで起きそうな痛みですが、場所が違うような。
そして、思い返すと、硬めのものを食べた後に違和感が出てるか、右側に肩こり頭痛きてるときに出ているような気がします。

一体何が考えられるのでしょうか？
耳鼻科なのか歯科なのか心因的なのかも分かりません。

関係あるか分かりませんが、肩こり首こり頭痛も右側に来ます。目も右目が霞んだり少し涙目になったり痛んだりします。
脳神経内科で緊張型頭痛、眼科で疲れ目乾燥とは言われてます。
が、検索したら上顎洞ガンも出てきてしまい、不安から違和感が増してるかもしれませんが…
（病気不安強く心療内科も通い中）

痛みが出るあたりの写真添付します。
（赤みは今は消えてます）